MANUAL DE TÉCNICAS DE MONTAÑA E INTERPRETACIÓN DE LA NATURALEZA

RECOGE LOS ASPECTOS TÉCNICOS MÁS IMPORTANTES QUE HAY QUE CONTEMPLAR PARA DESPLAZARNOS POR EL MEDIO NATURAL: DESDE LAS EXCURSIONES POR SENDEROS A LAS ESCALADAS EN LA ALTA MONTAÑA. EL LECTOR ENCONTRARÁ ABUNDANTE MATERIAL GRÁFICO QUE ACOMPAÑA EL DESARROLLO DE TEMAS COMO: ORIENTACIÓN Y CARTOGRAFÍA. TÉCNICAS DE PROGRESIÓN POR SENDEROS E ITINERARIOS DE MEDIA Y BAJA MONTAÑA. METEOROLOGÍA. CONSERVACIÓN DEL MEDIO AMBIENTE. NUDOS, ANCLAJES Y MANIOBRAS CON CUERDAS. ASPECTOS PSICOLÓGICOS, REFUGIO Y OTRAS INSTALACIONES; OBTENCIÓN DE AGUA Y ALIMENTOS. PREPARACIÓN FÍSICA Y NORMAS BÁSICAS PARA EL ENTRENAMIENTO DE EXCURSIONISTAS Y MONTAÑEROS. LESIONES MÁS FRECUENTES, MANIOBRAS DE REANIMACIÓN Y PREVENCIÓN DE ACCIDENTES; ENTRE MUCHOS OTROS.